Douleurs au genou et aux articulations : causes et ce qui aide
La plupart des douleurs au genou s'améliorent avec le bon type de mouvement, pas avec le repos. Renforcer les muscles autour de l'articulation est le traitement le mieux démontré.
Causes fréquentes
- 01La sursollicitation, ou une augmentation trop rapide de l'entraînement
- 02Un excès de poids qui augmente la charge
- 03Des muscles faibles autour de l'articulation
- 04L'arthrose (plus fréquente avec l'âge)
Ce qu'un médecin peut vérifier
Au début, l'imagerie n'est généralement pas nécessaire. Les exercices thérapeutiques et le contrôle du poids sont le traitement de première intention de l'arthrose du genou.
Quand consulter un médecin
Consultez en urgence si l'articulation est chaude et gonflée avec de la fièvre, ou si vous ne pouvez plus vous appuyer dessus après une blessure. Consultez un médecin si elle se bloque, se dérobe ou si la douleur ne s'améliore pas.
Cette page est une information générale, pas un diagnostic. Le contenu de Venva s'appuie sur des recommandations cliniques et des revues systématiques, listées ci-dessous. Consultez notre avertissement médical.
Références
- 1.OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage, 2019.doi:10.1016/j.joca.2019.06.011
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