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Gehirnnebel und Konzentrationsprobleme: häufige Ursachen

Gehirnnebel ist keine Diagnose. Es ist das Gefühl von langsamem, verschwommenem Denken, und meist steckt eine häufige, behebbare Ursache dahinter.

Häufige Ursachen

  • 01Zu wenig oder schlechter Schlaf, eine sehr häufige Ursache
  • 02Gedrückte Stimmung, Angst oder Dauerstress
  • 03Vitamin-B12-Mangel (wahrscheinlicher, wenn Sie vegetarisch oder vegan leben oder Metformin oder Magenmittel nehmen)
  • 04Blutarmut durch Eisenmangel
  • 05Schilddrüsenunterfunktion
  • 06Nebenwirkungen von Medikamenten und Alkohol

Bei Frauen ist Eisenmangel durch die Periode eine häufige versteckte Ursache.

Mit dem Alter. Schilddrüsenprobleme und schlechter Schlaf werden mit dem Alter häufiger.

Was ein Arzt prüfen kann

Ein Arzt kann ein großes Blutbild, Ferritin, Vitamin B12 und die Schilddrüse (TSH) bestimmen lassen.

Wann Sie zum Arzt gehen sollten

Rufen Sie sofort den Notruf, wenn es plötzlich beginnt oder mit Verwirrtheit, hängendem Gesicht, Armschwäche, verwaschener Sprache oder Sehverlust einhergeht. Das können Zeichen eines Schlaganfalls sein.

Diese Seite ist eine allgemeine Information, keine Diagnose. Die Inhalte von Venva stützen sich auf klinische Leitlinien und systematische Übersichtsarbeiten, die unten aufgeführt sind. Siehe unseren medizinischen Hinweis.

Quellen

  1. 1.Vitamin B12 deficiency. Nature Reviews Disease Primers, 2017.doi:10.1038/nrdp.2017.40
  2. 2.Iron-deficiency anemia. New England Journal of Medicine, 2015.doi:10.1056/NEJMra1401038
  3. 3.Hypothyroidism. The Lancet, 2017.doi:10.1016/S0140-6736(17)30703-1
  4. 4.Recommended amount of sleep for a healthy adult: AASM/SRS consensus statement. Sleep, 2015.doi:10.5665/sleep.4716

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